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網(wǎng)球甜點練習(xí)拍，創(chuàng)意源自捷克網(wǎng)球教練Jiri Bartos，2011年開···
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男子職業(yè)網(wǎng)球賽事分為四大類（挑戰(zhàn)賽除外）：★大滿貫：由ITF（國際網(wǎng)球聯(lián)···
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更多 一、時間很寶貴，不要瞎浪費既然去打球了，就要認(rèn)認(rèn)真真的練球、比賽，不要因···
更多 一般來說，人們有一個慣性思維，那就是，在學(xué)習(xí)網(wǎng)球之初，由于身體素質(zhì)和網(wǎng)球···
更多 1.大體上來說，在打網(wǎng)球之前應(yīng)做一些準(zhǔn)備運動，比如充分做好頭部的繞環(huán)及前···
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網(wǎng)球其實是一項強度非常大的運動，網(wǎng)球運動中對肌肉、關(guān)節(jié)的使用非常頻繁且激···
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網(wǎng)球運動員日常營養(yǎng)飲食當(dāng)中需要包含豐富的蛋白質(zhì)，因為蛋白質(zhì)是促進肌肉合成···
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網(wǎng)球應(yīng)該怎么練？訓(xùn)練前需要做哪些熱身運動，如何設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo)？教您10個技···
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盡管長時間沒有出現(xiàn)在公眾視野，但提起李娜，人們總是能立刻反應(yīng)過來，就是那···
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北京時間9月9日消息，大坂直美在美網(wǎng)決賽擊敗小威廉姆斯奪冠，成為李娜之后···
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提起網(wǎng)球，網(wǎng)球迷可能第一時間會想起費德勒、納達爾、德約科維奇這些名字，但···
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