国产福利午夜九二网免费_国产一级黄片毛片_国产在线视频不卡一wx_国产鲁鲁视频在线播放_雏鸟短视频pro圆你一个公主梦_尤物 tv猎奇 蜜芽_国产精品无码Ar视频a_99精品久久久中文字幕不卡_日韩人妻高清精品专区_亚洲人成网站第一网站

0411-84346288
動(dòng)漫文化Q&A
YuSkr

學(xué)網(wǎng)球上單人課和集體課哪個(gè)效果好？

發(fā)布日期：2021-12-08 20:43:35 發(fā)布人：Totennis 

不同階段，不同年齡段，單人和多人課的效果不同。根據(jù)具體情況，兩者可能是階段性交替的。


對于初學(xué)兒童而言，是否有趣，會(huì)被兒童放在首位，有小伙伴的集體課，教練可以安排互動(dòng)和游戲環(huán)節(jié)，更能吸引兒童的注意力，對初期培養(yǎng)興趣有很大的作用。低齡的兒童，適合2-4人的集體課。而，個(gè)別兒童，如果不能聽從教練指令，從安全的角度來看，開始階段不適合集體課。


有基礎(chǔ)的兒童，如果達(dá)到可以在跑動(dòng)中穩(wěn)定擊球的水平，適合4-6人集體課，參與者要求水平接近，互相促進(jìn)，事倍功半。


有一定對抗能力的小選手，出于對個(gè)性化需求，以及訓(xùn)練強(qiáng)度的保證，適合單人或者四人以內(nèi)的課。